| 6097501609 |
Mantenim-nos actius, millorant la nostra salut física i mental |
| 2021-2022 |
Taller a centre. Secundària en general |
| |
|
| |
8/11/2021 - 28/3/2022 (20 hores) de 15:00h a 16:00h |
| |
INS Maria Rúbies |
| |
c. Boqué/av. Pla d'Urgell, s/n (Lleida) |
| |
|
| Format |
Presencial |
| Organització |
Servei Educatiu Segrià
|
| | |
| |
|
| | |
| Inscripció |
13/09/2021 - 26/09/2021 |
| |
|
| Descripció i Metodologia: |
El taller parteix d'una iniciativa d'un grup de professores del centre que treballen el manteniment físic per al desenvolupament activitats de control postural, tonificació, pilates, circuits de condició física, marxes solidàries, ioga, estiraments... que puguin ser transferides a l'aula.
|
| | |
| Objectius |
1- Fomentar la pràctica esportiva mitjançant diferents activitats per aconseguir crear hàbits d’activitat física i salut.
2- Aplicar un pla de treball de millora o manteniment de la condició física individual i grupal amb relació a la salut.
3- Valorar positivament els efectes d’un estil de vida actiu a partir de la integració d’hàbits saludables en la pràctica d’activitat física
4- Prendre consciència de la importància de cuidar el nostre cos i la nostra ment amb responsabilitat, autonomia i autoestima.
5- Buscar mitjançant la realització de diferents activitats la cohesió i coneixença del claustre.
6- Cercar eines de transferència a l'aula d'algunes estratègies experimentades en la formació.
|
| | |
| Continguts |
1- Hàbits d'activitat física i salut.
2- Condició física individual i relació amb la salut.
3- Responsabilitat, autonomia i autoestima.
4- Cohesió grupal i d'equip.
|
| | |
| Formador/a |
Mònica Andreu Pueyo i Pilar Suñén Oliva
|
| | |
| Avaluació |
- Satisfacció de les persones assistents i de l'equip directiu amb el disseny i desenvolupament de l'activitat formativa.
- Aprofitament de la transferència immediata a la pràctica docent dels continguts relacionats de l'activitat formativa.
- Definició de les línies de treball a seguir per a l'aplicació de la formació a la pràctica docent.
|
| | |
| Requisits de certificació |
- Assistència a un mínim del 80% de les hores presencials de formació.
- Avaluació positiva de les tasques individuals i grupals en relació amb l'aprofitament i la transferència immediata.
|
| | |
| Persones destinatàries |
Activitat dirigida a l'equip de professorat de l'INS Maria Rúbies de Lleida.
|
| | |
| E-mail |
crp-segria@xtec.cat
|
| | |
| |
|
| Calendari |
| Sessió 1 |
dilluns |
08/11/2021 |
1500 |
1600 |
| Sessió 2 |
dilluns |
15/11/2021 |
1500 |
1600 |
| Sessió 3 |
dilluns |
22/11/2021 |
1500 |
1600 |
| Sessió 4 |
dilluns |
13/12/2021 |
1500 |
1600 |
| Sessió 5 |
dilluns |
17/01/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 6 |
dilluns |
24/01/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 7 |
dilluns |
31/01/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 8 |
dilluns |
07/02/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 9 |
dilluns |
14/02/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 10 |
dilluns |
21/02/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 11 |
dilluns |
28/02/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 12 |
dilluns |
07/03/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 13 |
dilluns |
14/03/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 14 |
dilluns |
21/03/2022 |
1500 |
1600 |
| Sessió 15 |
dilluns |
28/03/2022 |
1500 |
1600 |
|
| | |
